La Gripe Estacional
La gripe circula a través de nuestras comunidades anualmente, y hemos venido a llamar a su aparición regular “la gripe estacional”.La vacuna de la gripe está disponible en todas las clínicas de salud pública durante horas regulares de la inmunización y por la cita.
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades recomiendan una vacuna contra la gripe estacional anual como el primer y más importante paso en la protección contra la gripe estacional. Sin embargo, si usted recibe una vacuna contra la gripe o no, todos debemos ir un paso más allá y adoptar hábitos que le ayudaran a disminuir nuestro riesgo de enfermedades contagiosas incluyendo la gripe:
· Tape su nariz y boca con un pañuelo de papel
cuando tosa o estornude. Tire el pañuelo a la
basura cuando termine.
· Lave las manos frecuentemente con agua y
jabón. Si no hay agua y jabón, utilice un
desinfectante de manos con base de alcohol.
· Evite tocar sus ojos, la nariz y la boca. Los
gérmenes se propagan de esa manera.
· Trate de evitar el contacto cercano con
personas enfermas.
· Si esta enfermo con una enfermedad similar a
la gripe, quédese en casa.
- Enlaces útiles para la gripe estacional
- Folletos relacionados con la gripe estacional
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